Julia DabischHebamme
Postpartal Empowerment - Rückbildungskurs
Gemeinsam mit deinem Baby findest du zu deiner inneren Mitte. Der Beckenboden wird nach der langen Zeit von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wieder gefestigt. Durch verschiedene Übungen bewegt ihr euch und könnt anschließend wieder alle Tätigkeiten im Alltag meistern. Zusätzlich kommt ihr in Gesellschaft mit anderen Eltern und ihren Babys.
Der Kurs sollte frühestens nach 6 Wochen (Spontangeburt) bzw. nach 8 Wochen (Kaiserschnitt) beginnen. Du hast aber bis zum
1. Geburtstag deines Kindes Zeit einen Kurs abzuschießen.
Beispiel: Dein Baby ist am 14. Oktober geboren, dann kann dein Kurs ab dem 25. November beginnen.
Der Kurs findet 6 Mal statt und geht jeweils 1,5 Stunden am Vormittag.
Er findet in der Ehinger Hebammenpraxis statt.
Anmeldung über folgenden Link: